Tips Menghilangkan Jerawat Secara Alami

Tips Menghilangkan Jerawat Secara Alami. Jerawat bisa menjadi masalah semua orang, laki-laki dan perempuan, remaja maupun orang dewasa tak dapat menghindar dari masalah jerawat. Produksi minyak yang berlebihan dari dalam tubuh sering disebut sebagai faktor penyebab utama timbulnya masalah jerawat. Namun bukan hanya itu saja, minyak berlebih tersebut kemudian bercampur dengan kotoran dan bakteri, maka jerawat pun akan muncul tak bisa dihindari. Jerawat tentu saja sangat mengganggu penampilan, berbagai cara dilakukan untuk menghilangkannya baik secara alami maupun dengan obat. Berikut ini beberapa tips menghilangkan jerawat yang bisa anda lakukan sendiri di rumah dengan bahan-bahan yang sederhana.

 Cara Mengobati Jerawat
 Cara pertama adalah dengan menggunakan putih telur. Putih telur dipisahkan dari kuningnya, kocok sampai berbusa kemudian ratakan ke seluruh wajah anda. Diamkan beberapa saat, setelah itu cuci muka dengan air bersih. Cara mengobati jerawat yang kedua adalah dengan jeruk nipis. Caranya yaitu dengan mencampurkan perasan jeruk nipis dengan air mawar kemudian oleskan di wajah, biarkan kira-kira 15 menit. Jika sudah, bilas wajah dengan air hangat. Jeruk nipis mengandung citric acid yang sangat baik untuk mengangkat sel-sel kulit yang mati penyebab jerawat. Lakukan cara ini dengan rutin selama beberapa waktu sampai jerawat hilang.

Cara Menyembuhkan Jerawat 

 Anda juga bisa mengobati jerawat dengan tomat. Caranya tomat dihancurkan kemudian gunakan sebagai masker. Selain tomat, pepaya dan mentimun dipercaya berkhasiat untuk mengobati jerawat. Caranya juga dengan membuatnya sebagai masker wajah. Selain itu mencuci wajah dua kali sehari merupakan salah satu cara yang terbaik. Wajah yang telah dicuci kemudian dikeringkan. Pastikan selalu kulit wajah anda bersih menjelang tidur sehingga regenerasi kulit dapat berjalan dengan baik. Beberapa cara di atas merupakan cara menyembuhkan jerawat dengan bahan alami yang pastinya aman bagi kulit anda.

 Cara Membersihkan Jerawat

 Jerawat bisa diatasi dengan perawatan wajah yang benar. Rutin mencuci wajah adalah salah satu cara menjauhkan diri dari jerawat yang membandel. Namun kadang kita tidak begitu memperhatikan apakah cara kita membersihkan wajah sudah benar atau belum. Padahal wajah yang bersih dan bebas minyak merupakan cara ampuh agar terhindar dari jerawat. Cara membersihkan jerawat berikut ini bisa anda lakukan. Membersihkan wajah dengan sabun pembersih muka kadang memang sudah cukup, namun dengan beberapa langkah berikut ini akan lebih memaksimalkan kebersihan dan kelembaban wajah anda tetap terjaga.

 Membersihkan wajah dengan benar adalah suatu keharusan. Banyaknya merk dan jenis pembersih wajah mungkin membuat anda bingung untuk memilih. Sebelum membeli pembersih wajah, pastikan anda sudah mengetahui jenis kulit anda. Dengan mengetahui jenis kulit, sehingga akan lebih mudah menentukan mana pembersih wajah yang cocok untuk kulit anda. Membersihkan wajah adalah rutinitas sehari-hari yang kadang dianggap sepele, namun sebenarnya manfaatnya sangat besar untuk menjaga wajah anda selalu bersih dan terhindar dari jerawat. Tidur cukup dan sesuai jadwal juga akan membuat wajah anda selalu tampak segar berseri bebas dari jerawat.

 Cara Mengempeskan Jerawat

 Kulit wajah yang bersih akan membantu menghindarkan anda dari kemungkinan timbulnya jerawat. Namun jika jerawat terlanjur menempel di wajah, anda bisa melakukan beberapa cara mengempeskan jerawat dengan mudah berikut ini. Agar jerawat cepat kempes, anda bisa mengompresnya dengan es batu. Bungkus es batu dengan kain bersih lalu tempelkan pada jerawat anda selama 30 detik. Setelah itu obati jerawat dengan salah satu cara yang alami yang telah disebutkan di atas. Anda juga bisa membuat masker dari madu dan kayu manis yang ditumbuk. Kedua bahan tersebut dicampur lalu gunakan sebagai masker di bagian jerawat saja untuk mengurangi peradangan. Jerawat memang bisa menjadi masalah besar jika tidak ditangani dengan benar. Namun dengan perawatan teratur dan pengobatan secara alami, masalah jerawat anda akan teratasi tanpa menimbulkan efek samping yang berbahaya bagi kesehatan. Selalu menjaga kebersihan dan mengatur pola makan. Perbanyak konsumsi sayur dan buah-buahan serta banyak minum air putih akan menunjang metabolisme tubuh. Anda juga perlu secara rutin melakukan olahraga dan menghindari stress agar kulit anda terbebas dari jerawat.

Cara Membentuk Tubuh Dengan 2 Jenis Latihan Rutin

Terima kasih masih setia berkunjung ke web sederhana ini, apa kabar semuanya? Bahasan kita kali ini adalah tentang cara membentuk tubuh bagi wanita. Sudah sama – sama kita ketahui bahwa dengan mengatur pola makan yang sehat dan kemudian secara rutin menjalankan adalah salah satu cara yang tepat dalam hal cara membentuk tubuh bagi kaum wanita yang sangat menginginkan tubuh yang ideal. Beberapa sumber terpercaya di internet sudah membahasnya melalui artikel tentang cara mengecilkan perut, dan untuk mempercepat memperoleh tubuh yang ideal ini bisa ditambahkan dengan olah raga rutin. Menurut sebuah sumber ada dua jenis latihan olah raga yang dapat kita lakukan bersama untuk keperluan membentuk tubuh ideal dan cara mengecilkan perut yang sesuai dengan apa yang Anda inginkan.

 Cara membentuk tubuh yang pertama adalah dengan Jump Training, apakah itu Jump Training, mari kita bahas sedikit disini, silahkan dipelajari dulu ya teman – teman Jump training ini adalah olah raga yang sangat populer didunia dan konon katanya sangat berpengaruh sekali dalam pembentukan badan. Latihan ini merupakan salah satu jenis latihan dengan full power dan kecepatan tinggi yang efenya akan bisa memberikan Anda hasil bentuk tubuh ideal yang indah serta diyakini cepat dan dalam waktu yang singkat. Maka tak heranlah jika banyak para atlet olah raga yang kemudian rajin melakukan olah raga jump training ini memiliki tubuh yang ideal, atletis dan seksi hmmm … pingin nggak sih. Kemudian perlu diketahui bahwa jenis jump training yang cukup baik yang bisa teman – tean lakukan adalah depth jump, kemudian squat jump, adalagi pike jump, serta yang palng mudah adalah lompat tali. Memang ada lagi selain itu, yaitu box jump atau olah raga lari sambil melompati beberapa rintangan juga termasuk salah satu latihan ini yang dapat teman – teman pilih untuk keperluan membentuk tubuh yang ideal, tetapi yang terakhir ini cukup berat. Cara membentuk tubuh yang kedua adalah dengan sprinting, untuk penjelasannya bisa dibaca dibawah ini Sprinting ini sangat populer dan juga merupakan salah satu latihan yang tepat bagi kita yang ingin dengan cepat mendapatkan bentuk tubuh ideal yang seksi. Salah satu olah raga atau latihan untuk membentuk tubuh ideal yang terbaik ini sangat murah biayanya dan juga tidak membutuhkan banyak – banyak jenis peralatan, cukuplah membutuhkan sepatu yang nyaman untuk lari saja teman-teman sudah bisa memulai melakukan sprint. Catatan untuk kita semua, menurut berbagai sumber dikatakan bahwa, dalam kita melakukan latihan sprint sebagai cara membentuk tubuh ini sebaiknya kita menghindari melakukan sprint dalam rentang waktu lama atau diatas 40-an menit. Hal ini disebabkan karena, ternyata nih teman – teman sebuah sumber terpercaya mengatakan bahwa sprint yang kita lakukan secara lambat dan dalam rentang waktu yang lama itu hanya akan membuang sebagian massa otot Anda yang diperlukan untuk membentuk tubuh. Nah bagaimana teman – teman semua, pingin mencobanya, yuk buruan dicoba, semoga cara membentuk tubuh yang satu ini bermanfaat untuk teman – teman semua.

Manfaat Khasiat Buah Naga Merah

Khasiat buah naga merah memang sudah tak diragukan lagi oleh beberapa orang karena buah yang sering digunakan oleh orang Tionghoa untuk persembahan tersebut, mengandung zat-zat yang sangat menguntungkan bagi tubuh jika anda mau mengkonsumsi buah tersebut. Salah satu manfaat buah naga merah adalah untuk mendeteksi adanya formalin atau boraks yang ada dalam makanan yang anda konsumsi. Manfaat Buah Naga Merah Seperti yang telah anda ketahui, formalin dan boraks ini adalah dua zat berbahaya yang sering digunakan oleh para pedagang untuk mengawetkan makanan yang mereka jual. Tidak lain dan tidak bukan adalah untuk membuat makanan yang mereka jual lebih tahan lama dan tampilan makanan juga lebih menarik sehingga mereka tidak akan mengalami kerugian. Padahal, formalin dan boraks ini dapat membahayakan tubuh anda jika dikonsumsi terus-menerus. Dampak yang akan anda rasakan setelah mengkonsumsi makanan yang mengandung dua zat berbahaya tersebut adalah mengalami diare, muntah-muntah dan bahkan akan menyebabkan tumbuhnya sel kanker jika dikonsumsi dalam jangka panjang. Sangat membahayakan bukan?

 Khasiat Buah Naga Merah Untuk itu, anda bisa mengecek kandungan boraks dan formalin dalam makanan tahu, teh, dan pentol dengan menggunakan buah naga merah. Khasiat buah naga merah akan dibuktikan lewat percobaan yang akan dilakukan berikut ini, anda bisa memotong-motong buah naga merah dan kemudian mengeringkannya di bawah sinar matahari. Kemudian anda bisa mengekstrak buah naga merah yang sudah di keringkan tersebut dan menggunakan ekstrak tersebut untuk merendam makanan-makanan yang dirasa mengandung zat makanan yang berbahaya. Anda bisa melakukan pembuktian dengan cara meredamkan makanan tersebut ke dalam air yang telah dicampur dengan menggunakan ekstrak buah naga merah dan diamkan selama 10 menit. Pada tahu mengandung formalin, maka jika diletakkan tissue pada rendaman tersebut maka warna merah pada tissue akan tetap ada dan tidak pudar. Pada teh yang mengandung formalin, maka akan berwarna coklat. Sedangkan, pada pentol yang mengandung formalin akan berubah menjadi warna ungu pudar. Oleh karena itu, jika anda peduli dengan kesehatan tubuh anda, tak ada salahnya jika anda mencoba mempraktekannya di rumah, setelah anda mengetahui salah satu khasiat buah naga merah yang dipercaya dapat mendeteksi boraks dan formalin pada makanan.

MANFAAT BUAH ANGGUR UNTUK KECANTIKAN

Buah anggur ternyata tidak hanya bermanfaat untuk kesehatan tubuh kita, tapi juga mempunyai khasiat untuk perawatan kecantikan. Beberapa manfaat buah anggur untuk perawatan kecantikan di antaranya:
 1. Memutihkan gigi Buah anggur yang sudah matang bisa dijadikan sebagai salah satu menu kudapan untuk Anda yang ingin memutihkan gigi. Asam malat yang terkandung dalam buah anggur, secara alami akan menghapus noda pada gigi, serta mengatasi perubahan warna pada gigi.
 2. Mempercantik kuku ‘Scrub’ anggur yang kaya akan antioksidan bisa melembutkan kutikula dan menghilangkan bintil kuku yang mengganggu. Campurkan 10 anggur merah dengan dua sendok makan gula pasir ke dalam ‘food processor’. Gunakan campuran tersebut untuk memijat kuku-kuku Anda. Setelah selesai, bersihkan campuran tersebut dengan menggunakan handuk basah.
 3. Menghilangkan kerut di wajah Untuk menghilangkan kerutan pada wajah, minyak biji anggur dapat menjadi solusi. Caranya, dengan mengoleskannya di area wajah yang mulai berkerut sebelum tidur, sebagaimana dilansir dari Health.com. Minyak biji anggur kaya akan antioksidan dan asam lemak esensial yang dapat membuat wajah Anda tampak awet muda.
 4. Mencerahkan kulit wajah Ambil 1-2 buah anggur yang telah dikupas kulitnya, lalu remas dengan tangan. Campurkan dengan madu (± 2-3 tetes), kemudian oleskan ke wajah yang bersih. Diamkan sekitar 15 menit, lalu bilas menggunakan air biasa.
 5. Melembabkan wajah Untuk melembabkan wajah, iris buah anggur menjadi 2 bagian, lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 15 menit. Kemudian bilaslah dengan air biasa. Anda bisa melakukan perawatan ini dua kali sehari, pada pagi atau malam hari sebelum tidur.
 6. Menghilangkan flek hitam/noda bekas jerawat Masker anggur untuk wajah bisa untuk menghilangkan flek hitam atau bekas jerawat di wajah. Selain itu juga bisa membuat wajah menjadi lebih bersinar dan lembab dan terbebas dari pengaruh bahan kimia berbahaya yang umumnya ada pada produk pembersih wajah. Iris buah anggur menjadi dua bagian lalu oleskan pada wajah dan diamkan selama 30 menit. Setelah agak kering dan lembab, lakukan pijatan pada wajah perlahan (seperti peeling) dengan tangan yang bersih. Setelah itu bilas dengan air biasa. Lakukan cara ini minimal tiga kali seminggu selama sebulan.